Seja mais presente
Desfrute o presente. Seja um presente para você mesmo e para quem está próximo de você.
Novos desafios e 10 atitudes
Conheça, a seguir, uma lista de atitudes e de condições diretamente relacionadas a vidas com mais Saúde Mental. SEJA MAIS PRESENTE VIVA A VIDA COM RESPEITO TENHA MAIS DIÁLOGOS INVISTA EM AFETO CUIDE DA SUA SAÚDE BUSQUE AUTOCONHECIMENTO DÊ-SE MAIS…
Não espere chegar segunda para começar com suas metas
Não espere o momento ideal para começar a agir, as condições para atingir suas metas nunca parecerão perfeitas. Encare a realidade e pare de se enganar.
Quem faz as listas em janeiro e em dezembro vai lá e dar um check nelas?
Estava assistindo uma aula, e a pessoa fez essa pergunta. Eu, há muito tempo não faço listas em papéis, nem no celular, faço elas só na mente. Quero ler 1 livro por mês. Quero exercitar. Quero ser saudável. Quero pagar…
A vida parece nos enganar
“Quando tudo nos parece dar errado Acontecem coisas boas Que não teriam acontecido Se tudo tivesse dado certo”. Renato Russo Às vezes as coisas parecem que não estão indo no caminho desejado.Às vezes parece que estamos dando voltas. E realmente…
E ela se foi…
Marília Dias Mendonça foi uma cantora, compositora e instrumentista brasileira, um dos nomes de maior repercussão e influência na música nacional nas décadas de 2010 e 2020. E ela morreu! A rainha da sofrência se foi aos 26 anos de…
Ah a saudades…
Eis algo difícil de sentir… “Talvez a saudade seja uma das mais belas formas de afinidade, sem ela não teríamos a alegria do abraço de alguém que mesmo distante nos faz bem.” (Agatha Sthefanini) A poeta Lilian Vereza, traz a…
E de repente 40?
Não mesmo! Não teve nada de repentino em 40r (quarentar). Foi 40 anos muito bem vividos, bem aproveitados, bem curtidos… Tantas pessoas passaram pela minha vida… tantas pessoas permaneceram nela. Muitos a distância, outros mais pertinho… fora aqueles q estão…
Como serei lembrado?
Como minha vida é importante?Quem eu quero impactar?Na vida de quem eu faço a diferença? Essas são perguntas que ficam martelando a mente pensante dessa que vos escreve. Principalmente a medida que os anos vão passando e olho para trás…
Propósito ao criar os filhos
Estou lendo um livro, em que a autora, Catherine Hickem, escreve sobre termos que ter um propósito ao criar nossos filhos. O que queremos que eles façam, como queremos que eles sejam, e acima de tudo, como o ajudaremos a…
