Os Sete Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes – Stephen Richards Covey

Stephen Covey baseou seus fundamentos para a eficácia e para o sucesso na ética do caráter.
E seus são atributos como: integridade, humildade, fidelidade, temperança, coragem, justiça, paciência, diligência, simplicidade, modéstia e a regra de ouro – fazer aos outros o que desejamos o que nos façam.
Pois é importante que as pessoas aprendam a integrar estes princípios a seu caráter básico.
O conceito importante, do hábito, é a interseção entre conhecimento, habilidade e desejo.
O conhecimento é o que fazer e por que fazer;
A habilidade é o como;
E o desejo, por sua vez, motivação, querer fazer.
Para que possamos transformar algo em hábito, precisamos reunir estes três elementos (conhecimento, habilidade e desejo).
Hábito 1 – Seja Proativo
Esse é o hábito da escolha. É a habilidade de agir antes que algo venha a acontecer; ser proativo é apoderar-se da responsabilidade de sua própria vida, é exercer a capacidade de selecionar sua resposta frente a qualquer estímulo.
As pessoas proativas escolhem suas respostas baseando-se em princípios, valores e nos resultados desejados.
Pessoas reativas, ao contrário, deixam circunstâncias, condições ou o ambiente mostrarem a ela como responder; elas vivem à mercê dos acontecimentos externos. Não é, portanto, o que nos acontece, mas sim nossa resposta que diferencia esses dois comportamentos.
Hábito 2 – Comece com um objetivo em mente
É o hábito da visão. Sempre visualize o objetivo final. A criação mental precede a criação física.
Covey sugere iniciarmos cada dia com um entendimento claro de nossos objetivos e sonhos. Segundo ele, todas as coisas são criadas duas vezes: uma vez quando refletimos sobre ela e a outra quando a colocamos em prática.
Hábito 3 – Primeiro o mais importante
Para que possamos ser realmente efetivos, devemos organizar nosso tempo ao redor de nossas prioridades.
O autor defende que mais que trabalho duro e networking, saber priorizar as tarefas é o que garante uma vantagem competitiva sobre os demais.
Saber gerenciar bem o tempo e priorizar são atividades que andam lado a lado com esse hábito.
Hábito 4 – Pense no ganha-ganha
É o hábito do benefício mútuo e está baseado no princípio pelo qual a vitória de uma pessoa não é necessariamente a derrota da outra. Todos podem se beneficiar.
Todos devem conseguir resultados satisfatórios em qualquer contato e relação.
Já que existem recursos suficientes para todos e que o sucesso de um não precisa significar o fracasso do outro.
Hábito 5 – Procure primeiro compreender, depois ser compreendido
É o hábito da compreensão mútua, da comunicação efetiva – escutar com empatia para entender melhor o ponto de vista do outro.
Muitas vezes, é necessário fazer perguntas para entender como os outros pensam; e mesmo que as ideias sejam muito diferentes, é importante respeitar a forma do outro, pois ele tem suas razões para pensar daquela forma.
Não precisamos concordar com o outro, precisamos apenas compreender.
Hábito 6 – Crie sinergia
É o hábito da cooperação mútua. Sinergia significa que o todo é maior do que as partes, ou seja, juntos podemos ir mais longe.
Segundo Covey, para praticar a cooperação criativa e chegar à sinergia, é preciso: verificar sua disposição em encontrar a melhor solução, refletir sobre o ponto de vista do outro antes de expressar o seu.
E desenvolver ideias, chegando a uma terceira alternativa, que pode ser diferente da sua e daquela expressa pelo outro.
Hábito 7 – Afine o instrumento
É o hábito da renovação. Devemos fazer a manutenção de nossos instrumentos para que eles possam continuar funcionando adequadamente.
Covey propõe renovar as quatro dimensões a seguir, de forma equilibrada e sensata.
Dimensão física: dormir de acordo com a necessidade do corpo, comer alimentos adequados, praticar exercícios regularmente, descansar e relaxar;
Dimensão social/emocional: está vinculada aos relacionamentos. Valorize as diferenças, crie sinergia, pratique a empatia, perdoe a si mesmo, construa bons relacionamentos familiares e sociais, e livre-se de sentimentos negativos e competitivos com relação a outras pessoas;
Dimensão mental: desenvolvimento permanente intelectual. Para isto, leia muito, dê continuidade a seus estudos, treine sua mente para distanciar-se e analisar seus próprios paradigmas;
Dimensão espiritual: é o seu comprometimento com o seu sistema de valores. Para tanto, crie ou reveja sua missão pessoal, leia algo que o inspire, assuma o compromisso de ser fiel a suas prioridades, ouça uma música que o faça sentir-se melhor, dedique-se a servir a comunidade.
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CATHARINA BARATTA
Catharina Baratta Amante da vida! Libriana da gema. Mãe de uma princesa. Psicóloga minha profissão. Uma mente pensante como digo sempre. Aquela que estuda e planeja muito antes de decidir algo. Meu maior desejo sempre foi ser mãe. Minha maior dificuldade foi escolher minha carreira. Meu maior temor é envelhecer sem ter vivido bem. E posso auxiliar nas questões internas, como ansiedade, depressão, angústia, dúvidas e demais questionamentos internos. Que refletem nos comportamentos e atitudes tomadas diante dos problemas da vida. E no gerenciamento das emoções e como lidar com elas. Que todos possam se permitir ser o que são de verdade.

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