- Alimentação saudável e equilibrad, Cuide do seu sono, Escolha com quem se relaciona, Faça terapia, Medite, Pratique exercícios, Pratique o amor-próprio, Reflexões, Saúde Mental
Cuide da sua mente!
Confira algumas dicas de como você pode cuidar da sua saúde mental no dia a dia.
