- Carreiras, Controle das emoções, Definição dos objetivos, Descobrir forças e fraquezas, Reflexões, Saúde Mental
“Com frequência, as pessoas dizem que ainda não encontraram a si mesmas. No entanto, o si mesmo não é algo que seja encontrado, e sim criado”. Thomas Szasz
Conhecer-se mais e melhor também ajuda no controle das emoções, tanto negativas quanto positivas, nos problemas de auto-estima e evitar a preocupação emocional, entre outras dificuldades psicológicas.
